京都のおすすめ人気パーソナルジム10選！【安いジムや女性用も】

京都には、比較的安めながらも質が高く、コストパフォーマンスが良いパーソナルジムが豊富にあります。

ジムによっては、楽しいメニューもあり、つらい思いをしなくても体を絞っていくことができるでしょう。

今回は、そんな京都でおすすめのパーソナルジムをランキング形式で紹介していきます。

編集部が京都で人気のパーソナルジムを徹底調査した結果、本当におすすめできるところを紹介していくので、ぜひチェックしてみてください。

京都のおすすめ人気パーソナルジム10選！

さっそく、京都のおすすめパーソナルジムランキングを紹介していきます。

ジムによっては、楽しいメニューもあり、つらい京都にあるパーソナルジムから、編集部が本当におすすめできるジムを紹介していくので、ぜひチェックしてみてくださいね。

10位 BoLche （ボルチェ） 京都三条河原町店

トレーニングメニューが充実していて、飽きずに続けることができる！

ボルチェは姿勢や内臓、細胞レベルで体質改善を図る総合的なパーソナルジムです。

体に関する各分野（医師や治療家など多数）の専門家が通っており、見た目だけでなく内部を気にして本当の美と健康を目指していきます。

通常の筋トレだけでなくケトルベルやバランストレーニングなど、様々な豊富なメニューが取り組めるため、一人一人に合った最適な運動ができるでしょう。

希望であれば野外で自然の空気を楽しみながら行うトレーニングも可能となっています。

京都の鴨川で太陽光を浴びながら運動するのも楽しそうですね。

ボルチェはとにかくユニークなサービスが沢山あるため、アクティブな方におすすめです。

体験コース	3,300円（税込）
レンタル	あり
返金保証	あり
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
住所	京都府京都市中京区御幸町通三条上る丸屋町315 たけうちビル 502
アクセス	三条駅から徒歩6分
地図

9位 RACINE （ラシーヌ）

「トレーニング・食事指導・休息」の3つのメソッドによるプランを提案

ラシーヌは、3つの進化形メソッド（トレーニング・食事指導・休息）で悩みの根本的な原因を追及したオーダーメイドのメニューを提案してくれます。

トレーニングは目的や目標に応じた個別指導をおこなっており、体調に応じて指導内容を調整しています。

体成分分析装置で身体の詳細を分析するため、栄養状態や体の左右バランスも把握できます。

食事指導は遅延型フードアレルギー検査を用いて、自分の体に合う食材を知ることができます。

医学的根拠に基づいた指導を受けたい方にはうってつけでしょう。

体験コース	5,500円（税込）
レンタル	あり
返金保証	あり
営業時間	8:00～22:00
定休日	不定休
住所	京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル4F
アクセス	烏丸駅から徒歩3分
地図

8位 PALMS （パームス） 京都店

最近話題のHIITトレーニングでいつまでも若々しくいられる！

パームスは最近流行りのHIITトレーニングを取り入れたパーソナルジムです。

運動のはじめにHIITで体脂肪を落とす準備をして、ウェイトトレーニングで脂肪燃焼を図り、最後にストレッチ（フットケア）でストレスホルモンを抑えていきます。

トレーナーは全員協会認定資格を保持しており、協会に認められた実力者が集まっているため、安心して指導が受けられるでしょう。

スタイリッシュなジムの内装、高品質なマシン、科学的な食事指導付きなどサービス面でも充実しています。

これだけ好条件が整っているのにも関わらず、2カ月で34,800円（税込）～と、業界でもかなり安い価格帯で提供しています。

会員は施設内のカフェを無料で利用できるため、運動前後のリラックスタイムにいかがでしょうか。

体験コース	無料カウンセリングあり
レンタル	あり
返金保証	なし
営業時間	平日 9:00～22:00／土日祝 10:00～20:00
定休日	なし
住所	京都府京都市下京区立売東町四条通麩屋町西入28 サキゾウプラザビル B1F
アクセス	烏丸駅から徒歩2分
地図

7位 FREYJA （フレイヤ） 京都三条店

加圧トレーニングやオンラインレッスンなどで効率的に体を作っていける！

フレイヤは加圧トレーニングが受けられるダイエットがメインのパーソナルジムです。

海外で流行しているTRX（サスペンショントレーニング）で全身のシェイプアップを目指すこともでき、骨盤矯正やストレッチなど豊富に取り組めます。

ダイエットにおいては充実したエクササイズが用意されているため、コアな指導が受けられるでしょう。

単発90分であれば1回あたり8,250円（税込）と低価格で受けられますし、回数券であれば単発よりも1,100円分お得になります。

また、オンライントレーニングにも対応しているため、外出が面倒な方には取り組みやすいのでは無いでしょうか。

体験コース	3,300円（税込）
レンタル	ー
返金保証	なし
営業時間	平日 10:00～21:00／土曜 10:00～20:00／日祝 10:00～17:00
定休日	火曜
住所	京都府京都市中京区三条河原町東入中島町96-3 三条木屋町ビル 3F
アクセス	三条駅から徒歩2分
地図

6位 The Exercise Coach （エクササイズコーチ） 四条烏丸店

短期集中で圧倒的なコストパフォーマンスを誇るパーソナルジム！

エクササイズコーチは1回20分で終わる短時間集中型のパーソナルジムです。

AIを導入したマシンが、利用者の力加減に対して適切な負荷やスピードに自動調整してくれるため、安全に力を出し切ることができるでしょう。

一般的な「トレーナーと1対1」と感覚ではなく、機械に追い込んでもらって、トレーナーからバックアップがもらえるという流れになります。

無料で体験ができる上に、業界でも1/4程度の価格となっているため、非常に通いやすいでしょう。

予約や持ち物も一切不要なので、手軽さにおいて群を抜いているジムだと言えます。

体験コース	無料
レンタル	あり
返金保証	なし
営業時間	平日 10:00～21:00／土日祝 9:00～20:00
定休日	なし
住所	京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル 4F
アクセス	四条駅・烏丸駅から徒歩2分
地図

5位 FIRST CLASS TRAINERS （ファーストクラストレーナーズ） 京都三条店

最先端のトレーニング環境で快適に体を作っていける！

ファーストクラストレーナーズは「世界で活躍する人気トレーナー」「ダンサー」「柔道整復師」など、その他数多くの経歴を持つ個性的なメンバーが集結しています。

個々人の悩みに適したトレーナーが担当になるため、初心者からアスリートまで幅広く専門的なアドバイスが受けられるでしょう。

スタジオにはFIFA公認の人工芝が設けられており、裸足になってトレーニングができます。

足裏からの刺激やバランスを意識し、感覚を研ぎ澄ませて動作に集中できるのではないでしょうか。

更にファンクショナルやフリーウェイトなど、多岐にわたって目的に応じたトレーニングが受けられます。

美尻や腹筋割りなど、細かい要望に応えられる豊富なバリエーションが魅力的ですね。

体験コース	3,600円（税込）～
レンタル	ー
返金保証	なし
営業時間	7:00～23:00
定休日	なし
住所	京都府京都市中京区丸屋町（御幸町通）315 たけうちビル 1F
アクセス	三条駅から徒歩8分
地図

4位 Improve KYOTO （インプルーブ京都）

スポーツ医学の観点から効率が良いトレーニングを受けられる！

インプルーブ京都では最新のスポーツ医学的な身体評価をもとに、個々人の身体に合ったトレーニングが受けられます。

鍛える際に「どのような意識を持って行えば良いか」など、神経伝達など細い視点を重要視するためのアドバイスが受けられます。

身体変化のメカニズムを理解する事で、より効果的で効率的なトレーニングができるでしょう。

身体に痛みなどがある場合、トレーニング時に無意識的に庇ってしまい、本来の効果が発揮できないパターンも少なくありません。

インプルーブ京都では「痛みや違和感の解決」にも耳を傾けてくれるため、最適な形で指導が受けられるでしょう。

体験コース	あり
レンタル	ー
返金保証	なし
営業時間	9:00～22:00
定休日	日曜
住所	京都府京都市中京区錦小路通室町西入天神山町280 B1F
アクセス	四条駅から徒歩3分
地図

3位 RIZAP （ライザップ） 京都四条店

パーソナルジムのパイオニア！短期間で理想のボディを手に入れることができる！

ライザップの特徴は「結果」に最大限コミットする方針で活動しているパーソナルジムです。

お客様の体質や生活習慣を把握して、より早く効率的に結果を出せる方法を見出してくれるため、短期間で劇的な変化が遂げられるでしょう。

トレーナーはどのジムよりも「豊富で正確な知識」を身につけており、快適な空気を作る「接客力」も磨いています。

プロ中のプロが集結しているため、絶対的なサポートが受けられること間違いありません。

唯一のデメリットとして「高額」な部分が目立ちますが、徹底されたトレーニングや食事指導の中で、あらゆる知識と自信が身につきます。

その結果、一生をかけて「自分の力だけでトレーニングが続けられるマインド」を維持できるようになるため、結果的に一番コスパが高いのではないでしょうか。

24/7 ワークアウトもライザップに劣らないジムだと言えるのですが、食事管理などのサポートの細かさは、ライザップの方がこだわり抜いています。

体験コース	無料カウンセリングあり
レンタル	ウェアのみ
返金保証	あり
営業時間	7:00～23:00
定休日	なし
住所	京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F
アクセス	河原町駅から徒歩3分
地図

2位 Reborn myself （リボーンマイセルフ） 京都駅店

トレーナーも女性のみの女性専用パーソナルジム！

リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルジムです。

日本で一番最初にパーソナルジム専門店としてチェーン展開して10年以上の歴史を持つ女性専用ジムで、長い間女性に親しまれた信頼と実績があります。

「ダイエットコース」「ボディメイクコース」と2通りの選択肢しかないため、あまり悩まずに決めやすいのではないでしょうか。

リボーンマイセルフでは食べて痩せられる食事指導（メニュー）なので、食生活にストレスがかかりません。

一人で食事管理をすることが苦手だったり、何を食べたらいいか分からなくても、アプリで登録した食事内容をもとにして毎回のセッション時にトレーナーからアドバイスしてもらえます。

確実で信頼できるアドバイスが受けられるため、安心して食事を楽しめるのではないでしょうか。

体験コース	あり
レンタル	ー
返金保証	なし
営業時間	9:00～22:00
定休日	なし
住所	京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル 6F
アクセス	京都駅から徒歩4分
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1位 24/7 ワークアウト 京都河原町店

手軽に通える価格ながらもトレーナーの質が高くコストパフォーマンスが良い！

24/7 ワークアウトは最大手のライザップに次ぐトレーナーの質を誇っており、実績を持つプロから多くの知識を学べます。

広告宣伝費を使っていないため、2カ月16回コースの費用は最大手のライザップと比べると10万円以上も安くなります。

一般的なジムの値段で高品質なサービスが受けられるため、かなりお得なジムだと言えるでしょう。

ジムに必要なアイテムやシャワールームを無料で利用でき、駅が近くて夜遅くまで営業しています。

仕事帰りや休日など、好きなタイミングで通える手軽さも魅力的ですね。

体験コース	無料カウンセリングあり
レンタル	あり
返金保証	あり
営業時間	7:00～24:00
定休日	なし
住所	京都府京都市中京区塩屋町（河原町通）327-1 三条サクラヤビル 7F
アクセス	河原町駅から徒歩3分
地図

【迷ったら】タイプ別のおすすめパーソナルジム

ここからはランキングを見たけど迷ってしまったという方向けに、タイプ別でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

①ダイエット・引き締めにおすすめ	24/7 ワークアウト 京都河原町店
②本格派向けでおすすめ	ライザップ 京都四条店
③料金が安くておすすめ	エクササイズコーチ 四条烏丸店
④女性専用でおすすめ	リボーンマイセルフ 京都駅店

①【ダイエット・引き締めにおすすめ】24/7 ワークアウト 京都河原町店

24/7 ワークアウトは、全てのジムのメリットを詰め込んだような好条件が揃っており、外さないジムとして一番に挙げられます。

広告宣伝費に費用を使わない分リーズナブルな価格を実現しているため、パーソナルジムの穴場のようなものです。

食事制限はライザップに比べると緩い面はありますが、その分生活に自由が利くため、自己管理ができれば問題ないでしょう。

②【本格派向けにおすすめ】ライザップ 京都四条店

絶対に結果を出したい方や、肉体だけでなく知識や精神の面でも成長したい方は、ライザップがおすすめです。

プロトレーナーが挫折要因を探り出し、最短を狙って理想へ導いてくれるでしょう。

濃い指導が細かく受けられるため、自然にモチベーションも維持できるのではないでしょうか？

価格は高いですが、高い次元の指導を受けたい方には素晴らしい時間となると思います。

③【料金が安くておすすめ】エクササイズコーチ 四条烏丸店

エクササイズコーチは1対1のコースであれば月額17,600円～となります。

「月に4回、6回、8回」の3種類から選べて、一律で1回4,400円なのでかなりハードルが低いのではないでしょうか？

パートナー（1対2）で指導を受けたい場合は更に安くなるため、出費を抑えたいには非常におすすめです。

人工知能を活用した最先端のトレーニングを低価格で受けられるのは、エクササイズコーチしか無いでしょう。

④【女性専用でおすすめ】リボーンマイセルフ 京都駅店

洗練された女性トレーナーから指導を受けたい方はリボーンマイセルフがおすすめです。

トレーナーはストイックに管理するというよりも、冷静に分析しながら明るく褒めてくれるスタンスです。

「楽しみつつ追い込んでいくラインを攻めて、気がついたら美ボディが手に入っていた」という体験談が多いため、まさに女性にとって理想の流れなのではないでしょうか？

食事管理は「リバウンドしない低糖質ダイエット」を行なっていくため、三大栄養素（糖質・脂質・タンパク質）を取りながら綺麗に痩せる事ができるでしょう。

清潔な空間、手厚い24時間サポートなど、とにかく女性が快適に続けられる環境作りに徹しています。

1回あたりの料金が安い京都のパーソナルトレーニングジムTOP3

ここまで紹介してきたパーソナルトレーニングジムの中から、1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

安いからいいというわけでもありませんが、合うようであれば安いに越したことは無いと思うので、ぜひ参考にしてみてください。

ジム名	1回あたりの料金
フレイヤ 京都三条店	10,175円～
エクササイズコーチ 四条烏丸店	7,425円～
ファーストクラストレーナーズ 京都三条店	5,016円～

※ジム名をタップすると該当箇所に移動します

まとめ

今回は、京都でおすすめのパーソナルジムランキングを紹介しました。

京都には、比較的安めのパーソナルジムが多く、金銭的にも無理なく体を作っていくことができます。

ぜひぴったりのパーソナルジムを見つけて、理想のボディを手に入れてくださいね。