楽天・内田 自炊でパワーアップ「特によく作るのは豚キムチ」

 楽天の内田靖人内野手(24)が30日、球団を通じて取材に応じ、制限された中でのトレーニングや自炊時間もパワーアップに生かす工夫など、現状をコメントした。

 昨年は出場2試合とほとんど出番がなかったが、2018年には12本塁打とパワーが売りの内田。1軍定着に燃えていたタイミングでのコロナ禍だが、現在は「公園などでランニング、素振り。自宅でチューブトレーニング」など、やれる範囲での努力は続けている。

 特に食事面では「栄養士さんにいただいた」というレシピで自炊に励んでいると言い「特によく作るのは豚キムチ」と言う。オフの自主トレで浅村に弟子入りし、スラッガー論も学んだ7年目。我慢と工夫の先のブレークを見据えている。

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