• サイトマップ
• ブログパーツ

ボートレーサーに正月太りは関係ない！？

そして、明けましておめでとう！お正月も気づけば、今日までだね。みんなはどんな三が日だった？　さやかにとって、お正月の楽しみと言えば、お餅！毎年、実家では餅つき機でお餅をつくんだ。そのお餅を朝にお雑煮で２個食べて、お昼に１個焼いて食べて、夜は鍋で２個ほど…。体重計に乗るのが怖いな。

　ちょっと気を抜くと太っちゃったり、やっぱり体重管理は難しいね。それを完璧にこなしているのが、ボートレーサー。軽い方がボートのスピードが出るから、男子レーサーは５０キロ、女子レーサーは４７キロの最下限体重をみんな保つように努力しているんだ。前回取り上げた岡崎恭裕選手も身長１６８センチなのに、５０キロなんだよ。

　ただ、人って自分に甘いよね。ちょっとやせたりすると、ご褒美に甘い物を食べちゃったり。おいしいものがあれば、その誘惑に勝てなかったり。そんな弱い自分に打ち勝って食べたい物を食べず、何十年もの現役の間、節制した生活を続けるボートレーサーってすごいね。尊敬しちゃうな。

　さやかも、一応は体重を毎日気にしているんだ。食べたい物を食べたら、必ず運動する。食べてそのままにしないのが、さやかのポリシーなんだよ。最近は、エネルギーの消費がいいってことでサーフィンも始めたんだ。

　今年は健康第一に、もっと世界に目を向けて、グローバルな挑戦もしていきたいな。

　また一年間よろしくね。次回は１月１７日だよ。じゃばね！