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芹沢信雄の頑張れ!!団塊世代 これからのゴルフ |
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「謙虚」にグリーン周りの練習に時間割こう |
私のレッスンもきょうが最後になります。体も大きくなく、したがって目を見張るような飛距離もない、さらにはアマチュア時代に輝かしい経歴を持った… |
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オフィシャルハンディで自分のプレーに基準できる |
前回説明した、5メートルよりも1メートルの距離の方がミスパットが多いというところに、ミート率を高める考え方のヒントがあります。… |
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ティーショットのミス減らせばゴルフ変わる |
いいイメージを持ち、できるだけプレッシャーをなくしてスイングする。難しいホールなら、ボギーでOK…。ミスを気にしない考え方が重要と書いてきました。… |
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ホールハンディ頭に入れておけば視野広がる |
ゴルフコースとの対話に慣れてくると、これまで「自分はこうだ」と決めていた思い込みから解放されることもあります。ゴルフの幅が広がり、新しい景… |
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コースとの対話がいい精神状態導く |
団塊の世代の皆さんには、長い人生経験と、長いゴルフ経験があります。加えて、これまでのレッスンで多少なりともスイングや場面に応じたプレー、小… |
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打ち上げ、打ち下ろしでも「傾斜地ショット」 |
前回、左足上がり、左足下がりの傾斜地では「気持ちと反対」のショットを心掛けると書きました。つまり、左足上がりで吹き上がりを恐れたら、フェー… |
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左足下がりではコンパクトなスイングを |
傾斜に平行に立つ、しっかり腰を落とす、フルショットをしない…。前回のつま先上がり、つま先下がりでは、状況は正反対でも、注意するべき部分に多… |
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傾斜では腰を落としてどっしり構える |
ティーショット、あるいはセカンドショットが予想以上に大きくぶれた場合、皆さんの“おなじみの場所”は、前回までのレッスンで触れたクロスバンカ… |
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クロスバンカーはFWなら楽に脱出 |
クロスバンカーの話を続けます。クラブ選択でちょっとしたヒントがあります。前回、飛ばしたい距離のクラブより1番手大きくするということを説明しました。… |
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「トップさせる」くらいの意識で |
ここまでドライバーからパターに至るまでの基本的な考え方をお伝えしてきました。ラフからの脱出方法という項目もありましたが、ほとんどは練習場で… |
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カップをバケツに見立て楽にストローク |
いかに楽な気持ちで振ることができるか。ドライバーからパターまで共通して言えることではありますが、もっとも精神状態が結果に表れやすいのがパッティングです。… |
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1mパットは「シンに当てる」ことに集中 |
前回説明した、5メートルよりも1メートルの距離の方がミスパットが多いというところに、ミート率を高める考え方のヒントがあります。… |
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1mパットでもヘッドアップすればシン外れる |
パッティング練習で、もっとも意識すべきことは「シンに当てる」と前回、書きました。なんだか簡単そうで、安心しましたか?それとも、拍子抜けした… |
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パター上達の絶対条件は「シンに当てる」 |
パッティングはどのようなフォームを習得し、どのような練習を繰り返せばいいのでしょうか。まず、フォーム、言い換えれば、スタイルに関して、私は… |
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スコアアップの近道はパッティング練習 |
皆さんならとうに理解しておられるでしょうが、パッティングはラウンドのストロークのうち、かなりのパーセンテージを占めるものです。… |
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飛距離のハンディ埋めてくれるフェアウエーウッドの正確さ |
前回まで、団塊の世代の皆さんが、ティーショットからグリーンに乗るまでの場面をいろいろ想定し、皆さんの特性、特徴に合わせた攻め方、クラブセッ… |
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バンカーでも使える“1000円札打法” |
フェアウエーウッドの続きです。実際にプロのプレーで参考になるのは、女子のトーナメントですね。女子に5番ウッドを持たせたら、僕らの3番アイア… |
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手前の草ごと根こそぎ振り抜く |
5番アイアンと同様の飛距離を期待できる7番ウッド。前回はフェアウエーでもウッドの方が打ちやすい上に、ラフに沈むような、やっかいなライでも実… |
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何番で何ヤード飛ぶか、しっかり把握しよう |
正しい知識と、それに基づくセッティングについてお話ししています。前回、思い切ってフェアウエーウッド重視にシフトしましょうということを書きました。… |
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ロングアイアン抜いてFW多めに入れよう |
さて、負けず嫌いがそろった皆さんの世代ではあっても、やはり体力で若い人に勝負を挑むのはやや無謀ですよね。体力で劣る部分を技術とお金(=道具… |
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飛距離&方向性UP!長いシャフトで“どっこいショット” |
ドライバーでの“あおり打ち”について説明を続けます。ティーアップしたボールを水平よりも下から、つまりヘッドが上昇していく過程でとらえること… |
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ドライバーは水平に近い形で体をターン |
さて、ドライバーの続きです。これは団塊の世代の皆さんに限ったことではありませんが、ドライバーを持てばだれでも「飛ばしたい」という気持ちが入ってきます。… |
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「転がし寄せ」に自信持てばコース攻略に余裕出る |
前回、グリーン周りのアプローチは転がして寄せる‐ということをお話しました。どうですか?何度も練習するうちに、思ったように転がるようになってきたでしょう。… |
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転がした方が寄せられる!入る! |
まだアプローチを「上げて寄せたい」と考えておられる方に、一つ質問してみます。深いラフの中にあるとか、バンカーを越えてすぐのところにカップが… |
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転がしの技術はパターからフルショットまで共通 |
サンドウエッジでボールを上げ、バックスピンを利かせてカップ付近で止める。現在のアプローチの主流ですが、団塊の世代の皆さんは転がして寄せる技術を磨きましょう。… |
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7〜9番アイアンでの「転がし技」磨こう |
前回までは、足腰に疲労がたまってきても、何とか乗り切る方法について、いくつかのアドバイスをしました。もちろん、ラウンド終盤でも疲れないだけ… |
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素振りは実際のショットのつもりで! |
疲れて足腰に踏ん張りが利かなくなってきた終盤のホール。ここを何とかいいスコアで乗り切りたいですよね。それまでどおりのプレーを続けようとすれ… |
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普段からできるだけ歩くことを心掛けよう |
私に限らず、プロゴルファーは、トーナメント時のプロアマ戦や、テレビ番組などでアマチュアの方とラウンドする機会がよくあります。… |
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体は動かない…でも気持ちはフレッシュ |
ではもう少し、私のプレーを理解してもらいましょう。例えば2打目地点からグリーンに向かって、右には花道、左サイドは池、ピンは池越えの方向に切ってあるとします。… |
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スイングもプレースタイルも僕を参考に! |
「3対7方式」は理解していただけましたか?とにかく力の入りそうなところで力を抜く勇気が必要です。以前、クラブセッティングでもお話ししました… |
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力配分は上半身「3」下半身「7」 |
では具体的に“素振りシングル”への道を歩んでいきましょう。私が常に意識しているのが「3対7方式」というものです。スイングの中で、力の入れ具… |
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上達への近道“素振りシングル”になろう |
少ない打球で、効率よく技術を上げる近道は、簡単に言うとまず“素振りシングル”になる。そして、その素振りとまったく同じスイングで、実際にボー… |
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飛距離はあくまで可能な範囲で追求 |
前回「飛距離は金で買える」と書きました。私も、プロの中で飛ぶ方ではありません。ですから「このドライバーは飛ぶ」と聞けば飛びついて試してみる… |
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無理なスペックより簡単な道具を |
では、どのようなセッティングが皆さんのゴルフにマッチするのでしょうか。私がよく言うのは「僕のまねをしてください」ということです。… |
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「見栄」排除すればシンプルに取り組める |
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私の持つノウハウすべてお伝えします |
デイリー読者の皆さん、初めまして。芹沢信雄です。今回、私は団塊の世代の方々をターゲットに、ゴルフはその年代からでも楽しめるし、まだまだうま… |
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芹沢信雄(せりざわ・のぶお) 1959年11月10日、静岡県出身。御殿場西高卒。スキーのための体力づくりで始めたキャディーのアルバイトから、ゴルファーに転身。82年にプロデビューし、ツアー通算5勝。「チーム芹沢」のリーダーとして、藤田寛之や宮本勝昌らの信望も厚い。173センチ、70キロ。サンエー・インターナショナル所属。 本コーナーの内容は、かつてデイリースポーツ紙面で連載されたものを基に構成されています。 |