デイリーペディア検索
主要ニュース
デイリースポーツネットショッピング
デイリー記事ランキング
05月17日11時 集計
 |
ゴルスペレッスン 深堀圭一郎 |
 |
|
|
正しいクラブ軌道習得へドライバー連続素振り |
正しい軌道に沿ってクラブを動かすには、体の動きと手の動きをバラバラにしないことです。テークバックと同時に、手と体を一緒に動かしていきます。… |
||
|
|
小さな振り幅からボールを飛ばす練習を |
よくドライバーショットが曲がって困るのですが、どうしたらいいですかと聞かれます。正直にいえば、ドライバーでボールを真っすぐ飛ばすというのは… |
||
|
|
両手が胸の前に戻ってくる動きこそ本当のフィニッシュ |
ボールを遠くへ飛ばそうとして、ドライバーを思い切り素早く振り回す人をよく見かけます。大抵、打った後はバランスを崩していますが、ツアープロで… |
||
|
|
丹田に力を入れれば、ボールを正確にとらえられる |
ここ一番で飛距離を稼ぎたいときは、バックスイングで上体を十分に捻転するように説明しました。通常よりパワーをためることができ、ヘッドスピード… |
||
|
|
ツマ先を少し外側に向ければ捻転しやすい |
ボールを遠くへ飛ばすには、バックスイングで上体を十分に捻転（ねんてん）することです。スイングアークが大きくなり、遠心力をさらに利用できるの… |
||
|
|
クラブを軽く握り、腕に力が入らないように |
パー５や長めのパー４を迎えると、いつもよりドライバーの飛距離を伸ばしたいと思ったことはありませんか？ドラコンがかかっていれば、特にそう考えるでしょう。… |
||
|
|
ふすまを開ける感覚でテークバック |
超大型ヘッドのドライバーを打つには、できるだけゆったりとしたリズムで体全体を使ったスイングをすることです。無理にヘッドスピードを上げようと… |
||
|
|
背筋を伸ばし、胸がボールに向くように心がける |
４６０ｃｃのドライバーを打ちこなすには、アドレスの形が重要です。上体が猫背のように丸まった前傾姿勢になっていると、クラブが正しい位置に上が… |
||
|
|
素振りと同じ感覚で一気に振り抜く |
ドライバーのヘッドを大きくした分、シャフトの性質も以前とは変わっています。より軽く、しなりやすいものを装着しているのです。… |
||
|
|
フェースの真ん中より少し上めでボールを打つ |
現在、ドライバーのヘッド容量は４６０ｃｃまでと規定されています。各メーカーともに、その規定に合わせた大型ヘッドのドライバーをつくっていますが… |
||
|
|
振り抜く感覚身につける素振り |
アマチュアの皆さんが、フィニッシュをとれない理由はどこにあるのか。おそらくボールに対する意識が強過ぎるからでしょう。クラブヘッドをボールに… |
||
|
|
左足１本で立てるのが理想的 |
スイングのスタート地点がアドレスなら、終着点はフィニッシュです。ところが、多くのアベレージゴルファーは、このゴールまでたどり着くことができません。… |
||
|
|
左足の拇指丘に体重を乗せていく |
よく「素振りシングル」という言葉を耳にすると思います。素振りではいいスイングなのに、実際にボールを打つときは同じスイングができない。… |
||
|
|
左腰の高さまで一気に振り抜く |
アマチュアの皆さんが、ゴルフスイングの中で勘違いしているのがインパクトです。例えば、ボールを強く叩けば、遠くへ飛ぶと考えていませんか？もし… |
||
|
|
「イチ」で左足カカトを「ニッ」でクラブを下ろす |
クラブを下ろすのは、左足カカトをつけることから始めますが、なかなか実践できない人も多いでしょう。そういう人は、次に挙げるドリルを行って下さい。… |
||
|
|
切り返しは「左足」から始まる |
正しいトップスイングの形ができたら、クラブを下ろしていきましょう。ここからがスイングの後半戦になります。クラブを上げるときに、いくら正しい… |
||
|
|
腕だけでクラブを上げるのは禁物 |
バックスイングでの下半身の動きが分かったら、次は上体の動きです。腕だけでクラブを上げるのは禁物です。グリップエンドを自分のヘソに向けたまま… |
||
|
|
ヘッドをボールに向けるつもりで、平らに回す |
バックスイングでの大切なポイントは、「右足への体重移動」と「腰の回転」です。飛距離が出ないと悩む人、ボールを正確にミートできない人は、この… |
||
|
|
スタンスの広さは肩幅が基本 |
よく正しいボールの位置は左足カカト線上だといわれます。しかし、人によってスタンスの幅が変わるので、必ずしも正解だとは言えません。… |
||
|
|
背筋を伸ばし、ヒザを軽く曲げる |
バランスのとれた正しいアドレスをすることで、ナイスショットの確率は一気に上がります。まずは、正しいアドレスの形を覚えることから始めましょう。… |
||
|
|
剣道の“お面”をイメージして握る |
クラブを指のつけ根に当てる握り方をフィンガーグリップ、手のひらに当てる握り方をパームグリップといいます。どちらがいいのかさまざまな理論があり… |
||
|
|
左手親指はクラブの真上より少し右に置く |
クラブと体をつなぐグリップは、正確なショットをする上で、非常に大切なポイントです。間違った握り方をするだけで、アドレスに誤差が生まれ、正しい… |
||
深堀圭一郎（ふかぼり・けいいちろう） １９６８年１０月９日、東京都出身、４０歳。明大を経て、９２年５月にプロ転向。ツアー通算８勝。アイアンのうまさに定評がある。０６年２月に元アナウンサーの進藤晶子と結婚。０８年は賞金ランク２７位。１７３センチ、６８キロ。ファーラムエンジニアリング所属。 本コーナーの内容は、かつてデイリースポーツ紙面で連載されたものを基に構成されています。 |